Una vez identificados, los componentes del cuerpo asociado a su Lipotypes puede ser un apoyo eficaz con la dieta necesaria y nutrientes esenciales. Los resultados de este proceso le permiten moverse cómodamente hacia una salud óptima, perder el peso que quieres y hacerlo con la menor cantidad de esfuerzo (fuerza de voluntad y disciplina).
El proceso de LipoCure:
1. Identificar y comprender los Lipotypes aplicables.
2. Siga las recomendaciones dietéticas en la mayor medida posible.
3. Tomar los suplementos recomendados por la mañana y por la noche.
4. Permitir que el cuerpo al progreso por sí mismo.
5. Reconocer los marcadores clave en el camino.
6. Usar la energía de la intención en vez de fuerza de voluntad y esfuerzo.
Normas básicas de la dieta: ciertas pautas dietéticas se aplican a todas las etapas de apoyar a los mejores resultados del sistema.
1. Orgánica es el mejor. Esto se aplica a todas las frutas y hortalizas.
2. Hormonas y aditivos libres de carnes.
3. Limitar a los granos de arroz, productos de escanda, y la quinua.
4. Beber agua si tienes sed. No fuerce el consumo de agua debido a la deshidratación se puede desarrollar. El principal indicador es la frecuencia de visitas al baño. Si la orina dentro de los quince a treinta minutos de agua potable que son probablemente electrolito deshidratado.
4. Evitar la soja, las nueces, el trigo, la cebada y el centeno.
5. Evitar grasas de la leche (queso, mantequilla y leche entera).
6. Evitar todos los alimentos que contienen conservantes, aditivos, mono y diglicéridos, aceites hidrogenados, azúcar refinada, edulcorantes artificiales, bebidas gaseosas, bebidas no alcohólicas.
Etapas del Sistema LipoCure:
Primera etapa: La grasa de Reserva para Edificios (3 semanas)
Segunda Etapa: órganos Resolver las deficiencias y la glándula (3 semanas)
Tercera Etapa: Restablecimiento del metabolismo (4 semanas). La tercera etapa se restablece el valor de consigna y vuelve a calcular el programa si no hay un sistema fijo de punto de tomar más tiempo en resolverse. Un estados fijos set-point hay una cierta cantidad de calorías que debe consumir todos los días. Esta cantidad de calorías es generalmente por debajo de lo que se necesita para perder el peso que necesita perder. Un conjunto fijo de punto no le permite nunca alcanzar su peso ideal y debe ser tratado con más suplementación avanzada. También puede recomendar un programa de largo plazo en esta etapa.
Mantenimiento
1. Directrices Dieta: Una vez que haya alcanzado la etapa de mantenimiento se han reiniciado su Set-Point a un valor más alto que le permite comer una cantidad normal de calorías sin ganar. Las directrices básicas para comer todavía se aplican. Comer orgánico, comer con sensatez, comer lo más natural posible, evitar los alimentos refinados y procesados y evitar la cafeína tanto como sea posible.
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